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子供がサプリを使用するときの注意点

健康食品は薬品ではなく食品だから安全なはず、という考えは浅はかです。   健康食品には、特定の構成物だけを濃縮して高濃度となっているものがあるので、幼少のコドモが服用する場合は慎重になる必要があります。       コドモ専用のサプリメントは別として前提として

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3回食から本格的な食事に

離乳食後期になったら、いよいよ大人と同じ3回食になります。   この時期というのは、本格的に「食事をする」ということを練習し始めます。ですから、食べる時間も少しずつ調整しながら、出来るだけ大人と同じ食事の時間に離乳食をあげるようにしましょう。   もちろん、すぐに時間を調整するの

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授乳期に必要な栄養を忘れるべからず

カルシウムは骨や歯の元になる他、心臓や全ての筋肉が正常に伸縮するのを保つ役割があります。 さらに血管壁を強くしたり、高すぎる血圧を下げたり、酵素の賦活にも必要です。       全身の色々な場所で必要とされるので、血中にはいつもほとんど一定量のカルシウムの量が確定されて

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トイレトレーニングを上手に進めるカギはうんちの状態にある

幼児期のうんちのトイレトレーニングはおしっこのトレーニングと比較すると楽な場合も多いようです。   これはママも幼児も出るタイミングに気づきやすいためかもしれません。   また、いきみ始めてから出るまでには時間がかかるので、その間にトイレに行くということがオシッコの場合と比較して

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子供の咳は大切なサイン

  コンコン、ゲホンゲホンと長引く子供の咳、本当に心配ですね。   咳は子どもの病気であらわれる症状の代表選手とも言えるものです。   そして、やっかいなのはその原因となるものが実にさまざまだということです。   よく言われているものは、風邪などをひいたときの

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